Ghi Nhật Ký -My Life Story
Gợi ý Ghi Nhật Ký Trải Nghiệm Của Bạn
Một số gợi ý dưới đây là một loạt các ví dụ để bắt đầu mục nhập đầu tiên của bạn!
Viết về bản thân bạn
- Điều gì mang lại cho bạn niềm vui?
- Mô tả một nơi mà bạn cảm thấy hạnh phúc nhất.
- Nỗi sợ hãi lớn nhất của bạn là gì và bạn đã chinh phục nó như thế nào?
- Viết một lá thư cho ai đó mà bạn luôn muốn cảm ơn nhưng chưa bao giờ có cơ hội để làm như vậy.
- Bạn muốn thay đổi điều gì ở bản thân? Làm thế nào bạn có thể thay đổi nó?
Viết về giấc mơ ban ngày mà bạn đã có
- Mô tả công việc / đối tác / ngôi nhà mơ ước của bạn.
- Đâu là một địa điểm mà bạn muốn ghé thăm, và bạn hình dung thời gian của mình ở đó như thế nào?
- Nếu bạn được ban cho một điều ước, bạn sẽ ước điều gì và tại sao?
- Nếu bạn là một siêu anh hùng, bạn muốn có siêu năng lực nào và bạn sẽ sử dụng nó như thế nào?
Viết về hiện tại
- Viết một lá thư cho người mà bạn quan tâm để cho họ biết cảm giác của bạn.
- Suy ngẫm và viết thư cho chính mình với những phản hồi mang tính xây dựng để cải thiện bản thân.
- Viết về những người xung quanh bạn để mô tả họ là người như thế nào, và quan điểm của bạn về hành động của họ, v.v.
- Bạn cũng có thể ghi lại bản ghi nhớ giọng nói nếu bạn cảm thấy thoải mái hơn khi nói ra những cảm xúc đó trước khi viết ra!
Viết về tương lai
- Liệt kê danh sách nhóm với những việc bạn luôn muốn làm.
- Bạn thấy mình ở đâu trong 1, 3, 5, 10 năm tới?
- Bạn muốn đạt được điều gì? Bạn dự định đạt (các) mục tiêu của mình như thế nào?
- Làm thế nào bạn có thể làm cho người mà bạn quan tâm cảm thấy tốt hơn nếu anh ấy / cô ấy vừa mất một thứ quan trọng đối với họ?
Level 01 Doodle With Me By Thanh Hà Khóa học miễn phí dành cho bạn để bắt đầu Ghi Nhật Ký -My Life Story
